Zdravlje na Prvom

Muči te nesanica? Ovi trikovi pomoći će ti da spavaš bolje

Uz zdravu prehranu i fizičku aktivnost, kvalitetan san jedan je od najvažnijih faktora za održavanje dobrog zdravlja, mentalnog i fizičkog. Dobrobiti kvalitetnog noćnog sna...

Koliko možete produžiti život ako odustanete od pušenja?

Hronično pušenje danas je još uvijek glavni uzrok preuranjene smrti na globalnom nivou. Bez obzira na napore brojnih zemalja da smanje ovu lošu naviku, čak...

U FBiH od morbila oboljelo 1.545 osoba, a od velikog kašlja 408

Epidemija morbila u Bosni i Hercegovini i dalje se ubrzano širi, a razlog za to je nizak postotak vakcinisane djece, zbog čega ne postoji...

Koji su simptomi mini-moždanog udara

Moždani udar može se dogoditi neočekivano i u bilo kojoj situaciji. Prema podacima Hrvatskog društva za prevenciju moždanog udara smatra se da je ovo stanje...

Evo koliko koraka moramo napraviti sedmično ako želimo dodati tri godine životu

Natjerati neaktivne ljude da naprave 15 hiljada koraka sedmično moglo bi povećati životni vijek za do tri godine. Zamjena lijenog načina života umjerenim razinama...

Zajedničko konzumiranje ove tri namirnice pomoći će vam da bolje spavate

Malo stvari je više frustrirajuće od nemogućnosti da zaspite noću. Ponekad se možete osjećati kao da ste probali apsolutno sve bezuspješno. Rješenje pronađite u...

Kako se pravi halva? Tradicionalna slastica priprema se uoči ramazana

Povodom mubarek dana muslimani tradicionalno pripremaju halvu, stoga će večeras uoči ramazana u mnogim domovima zamirisati ova slastica. Večeras, s akšam-namazom, ulazimo u veličanstveni ramazan,...

Osjećate mučninu nakon jela? Uzrok može biti i ozbiljan zdravstveni problem

Mučnina nakon jela se može javiti iz različitih razloga. Često je to prvi signal problema u probavnom sustavu, ali postoje i drugi faktori koji...

Zašto biste maslinovo ulje trebali koristiti svaki dan

Ulja koja koristimo za pripremu hrane mogu igrati ključnu ulogu u našoj ishrani, utječući ne samo na okus naših obroka, već i na naše...

Zašto je različit ukus gaziranog pića u plastici, staklenoj boci i limenci?

Iako ih volite piti, s gaziranim sokovima ne treba pretjerivati, posebno zbog velikih količina šećera, ali i nekih drugih stvari. Znaju biti puna kiselina...

“Žene i muškarci u BiH”: Prosječna starost porasla 6,9 godina, žene prosječno žive 5,2 godina duže

Agencija za statistiku Bosne i Hercegovine u kontinuitetu objavljuje publikaciju “Žene i muškarci u BiH”, koja obuhvata podatke iz različitih statističkih i drugih oblasti...

Ovo je pravo vrijeme za prvu šoljicu kafe

Ako vaša jutarnja rutina uključuje posezanje za šoljicom kafe, niste jedini, ali ispostavilo se da to nije najbolja stvar. Za neke ljude konzumiranje kofeina čim...

Jutarnja kafa vas nije razbudila? Doručku dodajte ovu namirnicu kako biste produžili efekat kofeina

Bilo da se radi o ranoj smjeni ili ritualu za početak dana, kafa je svakodnevno spas za mnoge. Međutim, oni koji nisu popili onoliko...

Oralna higijena nije samo pranje zuba

Za eliminaciju lošeg zadaha nije dovoljno samo redovno pranje zuba. Postoji još jedan vrlo važan korak, koji sigurno zaboravljate. Možda zvuči čudno, ali stomatolozi tvrde...

Šta se dešava u organizmu kad u ishrani koristimo lovor

Lovor smanjuje nadimanje, pomaže kod problema s probavom te je zbog toga začin koji bi trebalo češće da koristimo pri pripremi jela. Zimzeleno stablo lovora...

Senzorska naljepnica prati stanje vaših organa

Naljepnica otkriva znakove bolesti, kao što su zatajenje jetre i bubrega te rast tumora. Znanstvenici i inženjeri s američkog Instituta tehnologije MIT, razvili su malu ultrazvučnu...

Popularno

Pretplati se

spot_img